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青少(shǎo)年日常預防近視要注意哪些?

時間:2022-05-23

  日常預防近視要注意哪些?

  避免長時間連續閱讀,每隔45分鐘做遠(yuǎn)他校眺休息,每天睡足8小時,多參加戶外運動(dòng),均車錯衡進食對眼睛有益的食物,如(rú)胡蘿蔔,不能躺着看書或手機,保持适當讀寫體來距離(lí)(30cm-40cm),如(rú)發現視不國力不良,應D.1時間到專業(yè)的眼科醫院檢查。

  有什麼辦法讓近視恢複嗎?

  近視是不能恢複的,近視是人眼的眼軸風習變長了,眼軸每增長1mm,近視就會增長275度左右。

  為什麼要滴藥水散瞳檢查

  散瞳驗光師(shī)用以區别真假性近視的,但不是所有的孩子(zǐ)都老弟需要滴藥水散瞳,是否散瞳,需要通(tōng)過雙眼視功能檢查後确定,散瞳下聽也是沒有危害的,快速散瞳藥劑6到8個(g知會è)小時藥效就會恢複。

  輕度的近視要不要戴眼鏡?

  隻要是真性近視,就要及時矯正,如(rú)果不及早矯少鐘正,度數會更快增長。