6月(yuè)29日下(xià)午在成都新世紀婦女兒童醫院有限內妹公司武侯院區十樓學術(shù)廳舉辦的慢低綠病第三講——血糖高了應該怎麼吃(chī)和(笑作hé)運動(dòng),本次慢病講堂是由綜合内科駱大貴給大家分為報享，血糖高了以後怎麼吃(chī)以及該如(rú)何運動(dòng南知)。
在這次講堂中(zhōng)提醒糖友們平時的食譜中(zhōng)以蔬菜玩鐵為主，其次是蛋白質，最後是攝入少(shǎo)量澱粉食紙個物，在選擇澱粉食物時，要選擇消化慢的粗糧，保證血糖的穩定。
同時适量的運動(dòng)是可(kě)以有效控制血糖含量的，運動(多很dòng)不僅對正常人有好處，做到合理運動(dòng)還能幫助糖友恢複健康。
