10月(yuè)12日是世界關(guān)節炎日。據統說業計，全世界關(guān)節炎患者有3.55億人。在亞洲地區，每從中六個(gè)人中(zhōng)就有一人在一生的某個(g服影è)階段會患上關(guān)節炎。世界關(gu器公ān)節炎日設立的目的就是提醒人們，早預防、早診斷、早治療，防止疾病緻殘舊中 。
關(guān)節炎是最常見的慢性疾病之一事知，共有100多種類型，其中(zhōng)最常見的是骨關(gu還門ān)節炎、類風濕關(guān)節炎。
關(guān)節炎以關(guān)節疼痛，腫脹，僵硬、光呢活動(dòng)受限等為特征，不同病因的關(guān)節炎在人群中(嗎相zhōng)的流行程度不同。骨關(guān呢了)節炎好發于中(zhōng)老年人群，65歲以上人群訊冷中(zhōng)50%患有不同程度關(guān)節炎。女性患類風濕關(g月黃uān)節炎的概率是男(nán)性的3倍，35-50歲是開能該病的好發年齡段。
如(rú)果你(nǐ)的腿，出現了活動(dòng)不便利了，或者出現明問姐顯的疼痛了，或者早晨起來出現晨僵的現象了，這時候可(kě)能就是吃會關(guān)節炎的表現了。
預防要改變不良習慣
骨科醫生指出，關(guān)節炎是世界頭要新号緻殘性疾病，發病率高。
近年來，關(guān)節炎在我國發病率年輕化趨勢明顯，這與年爸妹輕人的一些不良生活習慣有着密切關(guān)系。
不良習慣包括：
1、不注意保暖，秋冬時節穿短(duǎn)裙、在冷(水放lěng)風中(zhōng)露腳踝等，易導緻滑膜炎、膝關(gu鐘會ān)節炎等。
2、常穿高跟鞋，導緻膝關(guān)節磨損。
3、缺乏鍛煉，骨骼、關(guān)節、肌肉強度不夠。
4、運動(dòng)不當造成損傷，無相什節制登山導緻軟骨過度磨損。
5、青少(shǎo)年長時間伏案寫作業(yè)，脊柱壓力大，過早引發關請制(guān)節勞損等。
