2021 年 11 月(yuè) 17 日第 20 個(gè)“文黑世界慢阻肺日”，今年的主題是“健康呼吸，無與倫綠西比”，旨在提高公衆對于慢阻肺的疾病認知，門身加強其對慢阻肺長期管理的認識，達到改善患者長期 生活你能質量的目的。
慢性阻塞性肺疾病(簡稱“慢阻肺”)，最普遍的症狀就是呼吸很微困難，咳嗽咳痰;其中(zhōng)慢性咳嗽男地和(hé)咳痰常常先于氣流受限多年而存在。随着病情的逐漸惡化，日常生活會著民變得非常困難，簡單活動(dòng)時也常常需要竭自學力呼吸。除此之外，慢阻肺還可(kě)以導緻全身的不良效應，包括全身炎性反應朋銀和(hé)骨骼肌功能不良。慢阻肺晚期出現肺動(dòng)脈高壓，進而産分小生慢性肺源性心髒病及右心衰竭。
得了慢阻肺需要注意什麼，怎麼避免急性加重?
得了慢阻肺首當其沖要做的就是戒煙，停止吸煙是目前最有效和(問廠hé)最經濟的降低慢阻肺危險因素和(hé)中(zhōng)止其進答道行發展的措施。另外，得了慢阻肺應定期複查肺山又功能，以便及時了解病情調整用藥。慢阻肺急性加重可費老(kě)能由多種因素引起，最常見的原因是呼吸道感坐新染，因此接種流感疫苗和(hé)肺炎疫苗可校藍(kě)以減少(shǎo)下(xià)呼吸道鐵從感染的發生，從而減少(shǎo)慢阻肺急性加重的發資湖生。
面對慢阻肺威脅，我能做什麼?
1、戒煙。這是有益于肺部健康的最重要的事。許多慢阻肺病例可(kě窗海)通(tōng)過避免吸煙或盡早戒煙來預防。
2、當呼吸功能出現問(wèn)題，應當你火及時就醫。如(rú)已患有慢阻肺，則應定錯內期就診，嚴格遵醫囑用藥。
3、保持室内空氣衛生。遠(yuǎn)離(lí)讓人離爸難以呼吸的煙塵和(hé)煙霧，尤其要遠(yuǎn)離(lí)二手煙。
4、保持健康生活方式。進行規律的身體活動(dòng)，選擇健日愛康的飲食習慣，維持正常體重。
