今年的3月(yuè)3日是第二十三個(gè)“全國愛耳日”，花服今年的主題是“關(guān)愛聽力健康，聆聽精彩未來”。
耳機對耳朵會産生以下(xià)幾個(gè)傷害：
一、容易導緻耳朵發炎：經常戴耳機聽歌，耳機路亮會長時間的塞在耳朵裡，這樣耳朵裡是很容易産生細菌的，時間久了這些細菌就中爸會導緻耳朵的發炎情況。
二、聽力受損：經常戴耳機聽歌聲音傳到耳膜明子裡，耳膜如(rú)果長時間的處于一個(gè)振動(dòng)的狀态，很弟麗容易受到損傷，導緻聽力的受損。
三、經常戴着耳機聽歌，聲音又放得特别大的話，耳膜是很容易受到損傷玩鄉的，嚴重的話可(kě)能會導緻人們完全喪跳刀失聽力。
經常戴耳機聽歌不僅會對耳朵造成傷害，還會對人們造成以下(xi快愛à)幾種影響：
一、精神恍惚：經常戴着耳機聽歌的人，農火由于長時間處于一種耳邊有歌聲傳入的狀态，如(身近rú)果自己聽的歌比較悲傷的話，自己的精神狀态銀海也很容易受到影響。
二、容易忽視身邊的朋友：經常戴着耳機裡老聽歌的人，會一直生活在自己的世界裡，這樣就很容易對身邊的朋友造成忽視，來答影響與朋友之間的感情。
三、容易發生危險：很多人由于經常戴着耳機聽歌，河暗時間久了就養成了習慣，不論什麼場合什麼時間都帶議畫着耳機，如(rú)果在過馬路(lù)的時候聽歌是很容易發生危險的朋樂。
怎麼使用耳機能降低對耳朵的傷害?
一、音量要适中(zhōng)
二、有足夠的休息時間
三、耳機的使用環境要注意
四、選擇頭戴式耳機
五、不要在睡覺的時候使用耳機
總的來講，想要使用耳機的同時保護好書很自己的耳朵就要采取以上這些方式，另外要注意在平時要盡量減少(shǎo)耳弟什機的使用時間，畢竟長時間戴耳機或多或少(shǎo森數)都是會帶來傷害。
