5月(yuè)20日,是全國母乳喂養宣傳從錢日。母乳含有滿足寶寶需要的最天然的營養成分,是最适錯刀合寶寶的食物。母乳喂養可(kě)為嬰兒提供免疫保護、預防過敏性疾病,那員母乳中(zhōng)的各種促進發育因子(zǐ)能夠促進嬰兒大腦細胞微好和(hé)智力的發育。但在母乳喂養的過程中(zhōn朋錢g),新手媽媽會遇到很多問(wèn)題,産生各種困惑,還容易陷入誤區但歌。為新手媽媽總結母乳喂養的常見誤區,幫你事個(nǐ)防踩“坑”。
誤區一:産後頭幾天奶水不夠,需要給寶寶喂配方奶這分
剛出生的寶寶胃容量很小,大部分媽媽的奶量都可(kě)以滿足相門寶寶需要。随着寶寶的頻繁吸吮,母乳的分泌量會越來越多。如(rú)果擔心寶寶餓日慢肚子(zǐ)而過早喂配方奶,容易減少(shǎo)寶寶吸吮務紙母乳的次數和(hé)時間,反而會導緻母乳量不足。
誤區二:媽媽吃(chī)的越好,奶水的營養喝開越全面
母乳的質量的确與媽媽的營養狀況有關(guān資離),但并不代表媽媽必須每餐喝(hē)魚湯、雞湯,大魚大肉。媽媽的飲食需要營養全著理面而均衡,不能吃(chī)太多高脂肪、高熱量的食物,否則不但會導緻媽音房媽體重直線上升,而且乳汁中(zhōng)的脂肪含量也會居高不下(xià是女)。寶寶長期吃(chī)這樣的母乳,容易引銀坐起腹瀉、消化不良,甚至導緻超重。
誤區三:媽媽感冒了不能喂奶
媽媽感冒了是可(kě)以繼續喂奶的,隻要不是病毒性感冒。但什年需要注意的是,在喂奶時媽媽需要戴上口罩,日常也要勤火小換衣服、做好手衛生。如(rú)果伴有發燒症狀,建議暫停母乳喂養機音一至兩天。停止喂養期間,媽媽要按時把乳汁吸出,避免發生乳腺炎。
誤區四:奶水清淡就是沒有營養
産後初期分泌的奶水雖然看起來清淡,但其中(z話問hōng)的營養元素十分完整,蘊含着豐富土用的蛋白質。同時由于脂肪含量較少(shǎo),微量元素鋅及其他免疫物質數鄉的含量也比看起來濃稠的奶水更為豐富。清淡的奶水對于寶寶來說更為珍貴,也更我男有利于寶寶消化吸收。
誤區五:寶寶吃(chī)母乳排便次數就增多,應該換配方奶少光
寶寶一吃(chī)母乳就排便是正常現象。人在進食的時候,場朋胃腸蠕動(dòng)會明顯加快,因此容易産生便意。母西美乳喂養的寶寶排便次數較多,大便呈黃色糊狀且無臭味。有的輛生寶寶每次吃(chī)奶都會排便,隻要大便性狀正山冷常,寶寶生長發育正常,媽媽就不用擔心,更不需要因此換成配方奶。
誤區六:母乳喂養的寶寶沒有吃(chī她船)配方奶的寶寶長得快
吃(chī)配方奶的寶寶确實比母乳喂養的寶電影寶體重增長快,但體重增長快不一定是好事,容易導緻超重或肥胖。書信嬰兒肥胖是一種不健康的表現,很可(kě)能造成終身肥胖,增加成年後患高血壓、高山家血脂、高血糖的風險。母乳喂養的寶寶容易保持正常體重,嗎什生長發育狀況良好,較少(shǎo)發生感染性疾病,過敏的概率也較低。