1、耳朵進水怎麼辦?
遊泳或洗澡、洗頭時耳内進水，水不容易小市自行流出來，會誘發急性外耳道炎，若治療不及時則少農會導緻聽力下(xià)降。一旦外耳道内進水，可(kě)通(tōng)過單腳墊腳冷樂蹦跳的運動(dòng)讓水流出來，或用棉簽将水吸出，用電吹風把耳森員内的水蒸發出來。
2、遠(yuǎn)離(lí)噪音傷害笑風
避免長時間接觸車(chē)間噪音、裝修噪音和(hé)KT討商V噪音等高分貝噪音。遠(yuǎn)離(lí)爆竹聲多問、爆炸聲和(hé)重金屬搖滾樂(yuè)等空你刺激性音源。嘈雜的環境中(zhōng)應佩戴使熱去用降噪耳機、隔音耳套、耳塞等護住耳朵。
3、預防臨近器(qì)官感染
一旦患有中(zhōng)耳炎、麻疹、糖尿病、心血管可煙疾病等要及時治療，保護耳朵健康。此外，兒童易著術發生上呼吸道感染，而且兒童淋巴組織較為豐富，導緻聽力障礙的比費鄉例比正常成年人要高。防兒童感冒、腺樣體肥大、扁桃體肥大這些常明多見疾病，對保護聽力較為重要。
4、謹防藥物性耳聾
耳蝸中(zhōng)有一種毛細胞，起到将聲波轉化為電信拿花号的作用，這些毛細胞非常嬌弱，許多藥物對它們都會造成傷害，子視像氨基糖甙類消炎藥就會損傷毛細胞，服用這類藥物應慎之又慎。
5、良好的生活習慣
日常生活中(zhōng)，應注意合理飲食，少(shǎo)甜少(shǎ物街o)鹹、戒煙限酒，增強運動(dòng)、釋放壓力，保持良好的心境。
